TALLER DE GIMNASIA

Profesor Juan Campello

Holaaaaa queridas alumnas, como sé que os estáis moviendo menos que las vírgenes de la Calahorra, os iré poniendo ejercicios para que no nos pongamos gorditos.
Nos vemos muy prontooooooooooo.


Estiramientos en casa 1

Para aliviar dolores de espalda y cervicales

Estiramientos para mayores

Ejercicios para adelgazar

Ejercicios para casa

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